La psicoterapia online è un metodo che, in questi tempi di emergenza sanitaria (diffusione del virus COVID-19), si è rivelato fondamentale. Attraverso questa procedura è possibile, per lo psicologo psicoterapeuta, garantire la prosecuzione di percorsi già iniziati ma anche avviare nuove terapie. E l’ipnosi? E’ possibile fare un’ipnoterapia completamente online? Risponde il dott. Fabio Varotto sulla base della sua esperienza con pazienti Italiani residenti ell’estero e studenti universitari fuori sede.
ipnosi ericksoniana
Ipnositerapia – differenze con l’ipnosi
Ipnositerapia ed ipnosi sono considerati sinonimi ma in realtà i due termini hanno significati differenti. Specifichiamo di seguito le differenze e descriviamo quali sono gli obiettivi dell’ipnositerapia.
Malattie intestinali,croniche infiammatorie : come alleviare i sintomi con l’ipnosi
malattie intestinali,croniche,infiammatorie
Il morbo di Crohn e la retto-colite ulcerosa ovvero le malattie croniche infiammatorie intestinali (Inflamatory Bowel Disease – IBD)
colpiscono sempre più persone nel mondo occidentale. Attualmente non si conoscono cure chirurgiche o con farmaci definitive.
Quindi la terapia mira al controllo dei sintomi, alla prevenzione delle ricadute ed al miglioramento della qualità della vita del paziente.
Essendoci, soprattutto nel morbo di Crohn, basi autoimmuni e genetiche, la terapia di mantenimento avviene su più fronti.
Con i farmaci, attraverso una dieta equilibrata, ed un corretto stile di vita.
Per questo l’ipnosi è un valido aiuto per limitare lo stress
ed aiutare le persone a gestire i sintomi e gli aspetti emotivi dovuti alla malattia.
Il Dottor Fabio Varotto, psicologo psicoterapeuta dello Studio Modelli di Cambiamento
specialista in psicosomatica,
ci spiegherà come alleviare i sintomi delle malattie intestinali,croniche infiammatorie con l’ipnosi
Ipnosi per dormire
ipnosi per dormire
L’ipnosi per dormire è una tecnica molto utile per risolvere i casi di insonnia ma anche altre forme di problemi del sonno come il bruxismo. Le ricerche scientifiche e l’esperienza clinica suggeriscono che sia partciolarmente efficace apprendere l’autoipnosi e quindi che le persone possano “portare a casa” una tecnica che li aiuti a dormire meglio. Vediamo nel dettaglio come funziona questa tecnica.
Ipnosi Regressiva e Regressione Ipnotica cosa sono?
ipnosi regressiva
L’IPNOSI REGRESSIVA…è una tecnica ritenuta sperimentale che si pensa possa portare il paziente a rivivere episodi di ipotetiche vite precedenti che si ritiene siano collegate problematiche attuali (ad es.: ansia, panico, ecc…).
In realtà questa tecnica si basa su due tecniche Ericksoniane molto utilizzate in ipnoterapia: l’affetto ponte e la regressione d’età.
Vediamo in dettaglio come funzionano tutte queste tecniche.
Personalità Narcisista – superare la separazione dal narcisista patologico con l’ipnosi
personalità narcisista
Narcisista e relazioni amorose sono un’accoppiata di cui si sente spesso parlare di questi tempi perché molto spesso il partner con personalità narcisista attrae persone con bassa autostima che temono il rifiuto e l’abbandono. Vediamo in breve come l’ipnosi può aiutare le persone, in particolare quelle più empatiche, a superare questi momenti.